Name: PRVNÍ POLOVINA SESTAVY
Uploaded: 2026-04-15T03:02:00.000Z
Duration: 20 min 48 s
Description: PRVNÍ POLOVINA SESTAVY. Video z EliškaFLOW.

Vítej v prostoru, kde se tělo znovu stává domovem a mysl sluhou, ne pánem.

Můj program vznikl ze spojení letité praxe práce s tělem, jógy, vědomého pohybu a hlubokého pochopení toho, jak spolu tělo a mysl souvisí. Opírá se o zkušenosti stovek lidí, kteří se potýkali s bolestmi, ztuhlostí, únavou i vnitřním tlakem – a našli cestu zpět k sobě.

Tady nejde o výkon. Jde o návrat.
K tělu. K dechu. K radosti z pohybu. Ke klidu v hlavě.

EliškaFLOW

První polovina sestavy k vyzkoušení je tu!!!! Dnes prosím odcvičte jen tuto sestavu, není třeba přidávat žádné jiné lekce.

První polovina sestavy k vyzkoušení je tu!!!!Dnes prosím odcvičte jen tuto sestavu, není třeba přidávat žádné jiné lekce.